RETIROS:RETREATS

Los retiros de  te dan la oportunidad de sumergirte  por unos días en un entorno de calma,  aprendizaje y armonía para poder reducir el estres cotidiano, romper las rutinas, ir mas profundo en las enseñanzas de Yoga y meditación y en  los  diferentes temas de crecimiento, salud y bienestar,.Te nutres de el silencio y  la naturaleza, conoces personas que comparten intereses similares,te conectas a un ritmo mas lento que el que llevas en el día  a díay vuelves a tu esencia que es de paz ,pero que nos es arrebatada por la prisa y ritmo de la vida cotidiana,  

con esto puedes  traer equilibrio y armonía  a la calidad de  tu  experiencia de vida..

     Un retiro te  ayudan a reducir el estres de la vida cotidiana,romper las rutinas  y así poder ir mas profundo en las enseñanzas de la yoga y la meditación y de los diferentes temas de salud y bien-estar.

     Te nutres de estar en la naturaleza y el silencio.

Conoces gente que comparte intereses similares a los tuyos.

Te desconectas de el ritmo veloz de la vida moderna y así puedes experimentar armonía y equilibrio  en la calidad de tu experiencia de vida.

 Para los detalles del retiro y reservacion porfavor haz click aquí para los detalles de resrevación y el programa del retiro.

 

Screen Shot 2021-07-07 at 3.30.48 PM.png

Retreats give you the opportunity to submerge your self  for a few days in a environment of calmness, learning and harmony. that will reduce the stress of daily life.

   This time away will be a  break from your routines for you to deepen your understanding  of yoga and meditation.

.

    The  themes of  health and well being will offer you the ,opportunity to 

 nurture yourself in 

 silence and  from nature.

     You will meet new  peolpe who share  similar interests and also have the goal of restoring balance and harmony to the quality of their life experience

For more information click here to open a word document with reservation and workshop schedule.information.

retiro.jpg

Los Silos, San Miguel de Allende, GTO, Mexico

Ann+1.png

YOGA Y 
COMUNICACION NON-VIOLENTA

Ago 13, 14, y 15, 2021

Los Silos, San Miguel de Allende

Participa en este retiro de tres días y dos noches, en el bello lugar: Los Silos, diseñado exclusivamente para ofrecer retiros, a solo 15 minutos de San Miguel de Allende.

     Al habitar tu cuerpo y sentirlo desde mas cerca, podrás escuchar lo que verdadamente necesitas. Con el método de Comunicación No Violenta aprenderás herramientas y técnicas para que la comunicación con los demás sea mas clara, fluida, empática y compasiva.

     Haz clic aquí para mas información en PDF. O clic aquí par ver video.

YOGA AND NON VIOLENT COMMUNICATION

Please join me for 3 days and 2 nights in the beautiful retreat center Los Silos, just 15 minutes from San Miguel de Allende.

     By learning to inhabit your body, you will be able to listen to what you really need. With the method of  Non Violent Communication you will learn tools and techniques to make communication with others clear, fluent, empathetic and compassionate.

    Click here for more information in PDF.