QUE ES HAKOMI?
Desde que escuche sobre Hakomi, me atrajo el enfoque de el método, que confía que el consultante tiene todo los recursos que necesita para sanar, liberar, acomodar crecer, y así poder salir del sufrimiento inecesario que le pueden estar causando las experiencias que no fueron procesadas o experiencias que se quedaron "congeladas" y no han sido completadas.
Es un método somático donde la puerta de entrada para Hakomi es el cuerpo.
En un estado que Ron Kurtz el creador del método llamo "presencia amorosa", el terapeuta asiste al consultante por medio de pequeños experimentos a traer al presente hábitos y creencias que puedan estar limitando su crecimiento y expansión. Este auto-estudio nos lleva a vivir la vida desde un lugar mas expansivo, compasivo y amoroso.
Llevo mas de 7 meses acudiendo regularmente a sesiones de Hakomi con Anabel. Es una persona muy empática y tiene amplios conocimientos para acompañar procesos internos. Para mí el trabajo orientado al cuerpo es muy importante y noto como me siento cada vez mejor gracias a él.
Anabel me apoya, me da impulsos y varia sus métodos. Me gusta especialmente los ejercicios expresivos. Recomiendo encarecidamente a Anabel y sus servicios.
Tobby
Hakomi with Anabel is working for me, in each session with Anabel's gentle guidanca, i allow myself to explore myself and my realities in both new and deeper ways. Each time there is a different beginning with new thoughts and feelings wich follow different paths to understanding oand or to new questions.
Howard
I have been a yoga and meditation student for 20 years and have benefited greatly from her teachings. Her toughtful intentions coupled with her concise and compassionate teachings continues with Hakomi. Her sessions had enabled me to dive deeper with in to gain new found level of connection and cclarity.
I highly recommend this worthy journey and i am forever greateful that i have Anabel as my trusted guide.
Leslie Tung